H.E.A.T. Program je moje sportovní láska už více než 15 let a pořád se máme moc rádi. Dává mi jistotu, že zdravě sportovat může každý a proto jsem mu věrná. Pomohl mi zhubnout, zlepšit kondici a naučil mě, že sportovat je zábavné a prudce návykové. Nejvíc mě ale naučili moji klienti, proto se řídím heslem „jací klienti, takový instruktor“. A já mám ty nejlepší klienty na světě.

Volný čas:
Čas strávený s rodinou, běh, divadlo, knihy, cestování, káva, moje práce kouče a lektora
Hudba:
Hudba je pro mě emoce a zdroj energie. Na svých lekcích hraji tedy tak, abych probudila v každém emoce a dodala energii.
Životní motto:
„Někdy stačí strašně málo, abys měl/a všechno a možná ještě víc.“

ROZVRH

Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle
19:00 - 20:00 H.E.A.T.
19:00 - 19:50
Mira Košťálková

Pondělí