Sportu a pohybu se věnuji už od dětství. Sportovní aktivity jako plavání a lyžování mi daly základní pohybové návyky a zdravou „závislost“ na sportu a pohybu, který je součástí mého života.
Začínala jsem jako lektorka aerobiku. Chytlo mě to na tolik , že jsem postupně své znalosti prohlubovala a rozšiřovala svoje sportovní a lektorské dovednosti. Přes různé formy posilování, Bosu, Flowin, TRX až k Pilates a dalším zdravotním formám. Na pilates je skvělé, že vidíte efekt u klientů téměř hned a u osobních tréninků Pilates, které jsou vlastně formou rehabilitace a postrehabilitace, jsou výsledky velmi výrazné. A to je to, co mě baví.
Vzdělání: FISAF Aerobic Instruktor, FISAF Bodystyling Instructor, Bosu Core, Bosu Rehab, Pilates Institute, Matwork I. II., osobní trenér , Zdravotní cvičení
Specializace: Pilates, zdravotní cvičení, individuální práce s klienty.
