Jsem silově kondiční trenér zabývající se přípravou sportovců všech výkonnostních úrovní. Patřím do realizačního týmu České golfové federace jako jejich kondiční trenér a kapitán na reprezentačních výjezdech. Dlouhodobě spolupracuji jak s dospělými hráči vrcholové úrovně v golfu, tak především s jejich budoucími nástupci elitní amatérské nebo profesionální úrovně.
Mou snahou je naučit jedince správným pohybovým návykům vycházejícím ze základním motorických vzorů. S přihlédnutím k individualitě vytvářím při dlouhodobé spolupráci plán zaměřený na dosažení vrcholu sportovního výkonu nebo splnění společně zvoleného cíle.
Jsem absolventem s magisterským titulem na UK FTVS, obor Tělesná výchova a sport – specializace trenérství v atletice. Pro zvýšení efektivity spolupráce se snažím své znalosti neustále rozšiřovat. Všechny mé trenérské metody opírám o kvalitní a aktuální informace získaných z mezinárodně uznávaných kurzů, knih a studií.
Ty nejvýznamnější kurzy, které jsem absolvoval pro mě jsou:
- NCSC (National Certificate in Strength and Conditioning) od Elite Performance Institute Karla Gilligana (2022)
- Complete Atheles Acceleration od Mika Boyla (2021)
- Jump Training
- Olympic Lifting
- PGA of Czech Republic (2022)
- Neurotraining Institute (2023 – současnost)
Další kurzy, které jsem absolvoval:
Kurz kondičního trenéra pro potřeby sportovců a sportovních klubu (2020), Trenérský kurz B – licence ve Fitness (2018), ADEL (Anti-Doping Education & Learning) pro sportovce mezinárodní úrovně (2022)
Sám golf stále aktivně hraji za tým Prague City Golf Zbraslav v české Extralize. Objíždím i individuální soutěže, které jsou česká profesionální PGA Tour, mezinárodní PRO Golf Tour a nejvyšší soutěž zaštiťovaná ČGF Czech Open Golf Tour. Radost z této hry je hlavním důvodem proč ve většině případů spolupracuji s hráči golfu. V minulosti jsem se však od dětství do dospělosti věnoval lednímu hokeji, fotbalu, taekwondu, florbalu, požárnímu sportu, a proto věřím, že dokáži pomoct sportovci z jakéhokoliv sportovního odvětví.
I am willing to train in English as well.
Telefon: +420 722 742 080
Email: milan@kotrba.pro
